私はこれまで、食事制限や筋トレ、ウォーキング・ランニング、ダンスエクササイズなどさまざまなダイエット法をやってきました。

ダンスエクササイズは自分に合っていて、楽しく汗をかきながら踊ることでかなり身体がしぼれ、体重も落ちた経験があります。

しかし、大好きだったダンスエクササイズもし２年近く続けた後、ちょっとゆっくりしてもいいかな…という油断が続き、見事にリバウンドしてしまったのです。

そんな時にまさかの新しいダイエットに出会います。それは…犬を飼ったこと。

もともと主人と２人暮らしで犬を飼いたいねとは話していたのですが、ある日、なんとなく立ち寄ったペットショップで運命の出会いが！

抱っこさせてもらった時、私たち夫婦はもう完全にノックアウト。全く想定外のタイミングでしたが、犬を飼うことに。

私たちは本当に犬が飼いたかったですし、犬も大好きなのですが、主人は基本的に終日仕事、私は自宅でできる仕事をしていることもあり、強制で私が散歩に行く毎日になりました。

可愛い我が家の愛犬のためだと思うと散歩も全く苦にならず、楽しく散歩をしていると、犬友も増えていき散歩に行く距離や時間もどんどん伸びていきました。

厳守が猟犬なのでとにかく運動量が必要で、雨の日であろうがしっかり散歩をさせてげるという毎日です。


すると、そんな生活を続けていると、知らぬ間にみるみる身体がしまっていき、久々に履いたスカートもかなりウエストに余白が！あ、毎日、ベルミススリムタイツを履くようにしたのも良かったみたいです。

犬のおかげで、身体も動かせダイエット効果もあるなんて、想定外の痩せ技です。愛犬に感謝しつつ、これからも楽しく散歩というウォーキングを楽しもうと思います。